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食物,蛋白,辣椒,水果,腐乳
提問: 有燒傷傷口得話，多吃什么東西才會好得快？不能吃什么？ 問題補充: 吃什么才會好得快呢？ 医师解答:
適宜傷口愈合的食物

　　鋅　缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

　　脂肪　脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

　　葡萄糖　糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　蛋白質　飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

　　維生素A　能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　維生素C　可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫

如果要傷口愈合的快一點，就多攝取蛋白質的食物，因為蛋白質能幫助傷口愈合。


不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合